woksz futás

2010.04.10 Szombat, 13:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:26

Távolság

18 km Szint: 800 m

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
68
Maximum
167

Edzésleírás

18 km hosszúfutás, benne 2x3000 fel és le 200m szintemelkedéssel. Felfelé 6 perces, lefelé 4 perces km-ek voltak.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!