luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:44Távolság
10.6 km Szint: 128 mTempó
06:35 p/km (9.12 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
92
Maximum
209
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 128 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 11 | 101 | 186 | 166 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 11 | 182 | 192 | 188 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 12 | 149 | 195 | 174 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 26 | 133 | 169 | 152 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 8 | 120 | 161 | 141 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 22 | 133 | 209 | 179 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 11 | 134 | 207 | 178 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 8 | 123 | 175 | 152 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 8 | 92 | 161 | 123 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 9 | 111 | 203 | 160 | |
| 00:03:51 | 0.6 | 06:25 | 9.35 | 4 | 180 | 205 | 194 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
