Edzésleírás
Vác-szigetspiccig láttuk a visegrádi várat :D mentünk 25-50-75-100-125-150-150-125-100-75-50-25--10perc iram-1000m-t közben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 25 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 |