toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:05Távolság
28.6 km Szint: 50 mTempó
04:43 p/km (12.70 km/h)Edzésleírás
Egyedüledzésböl bicikliskíséret és 20 bó 29km lett, elég keményen nyomtuk... A tempós hetet tempóval kezdtem, folytattam és fejeztem be... Boldog Húsvétot!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:15:05 | 29 | 04:39 | 12.88 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
mjoci 5200 napja
Remélem a nyulat kergetted így.:))
Kicsi 5200 napja
Húúúú, ez igen! Nagyon beindultál!!!! :) Egész héten szépen nyomtad a km-eket!
Kellemes húsvétolást Neked is!
VéZsé 5200 napja
Szia Zoli!Nagyon keményen nyomtad,gratulálok! (mi lesz ennek a vége csak nem az ultrabalaton!?)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Danny 5200 napja
Ez igen! Gratula!