kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:37:23Távolság
20.15 km Szint: 780 mTempó
07:49 p/km (7.68 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 780 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:39 | 1 | 12:39 | 4.74 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:42 | 1 | 09:42 | 6.19 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 1 | 09:05 | 6.61 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | -145 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:18 | 1.02 | 17:56 | 3.34 | 113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 0.99 | 05:54 | 10.18 | -184 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:45 | 0.14 | 05:21 | 11.20 | 98 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
