lacibatya 10.48 km Futás 2019-12-12-n 16:45-kor

lacibatya futás

2019.12.12 Csütörtök, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

10.48 km Szint: 116 m

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 116 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	7	89	162	145
00:05:59	1	05:59	10.03	13	133	161	142
00:04:53	1	04:53	12.29	10	135	157	152
00:06:15	1	06:15	9.60	13	134	159	140
00:06:07	1	06:07	9.81	10	137	142	140
00:04:48	1	04:48	12.50	13	140	160	154
00:06:16	1	06:16	9.57	10	136	163	142
00:06:04	1	06:04	9.89	13	140	144	142
00:04:42	1	04:42	12.77	10	143	162	156
00:06:11	1	06:11	9.70	14	136	164	144
00:02:37	0.48	05:27	11.01	4	141	148	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.