SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:19Távolság
29.3 km Szint: 896 mTempó
06:09 p/km (9.75 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
74
Maximum
196
Edzésleírás
Vasárnapi laza hosszú, szintes
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 896 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 129 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:07 | 1 | 14:07 | 4.25 | 196 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 0.3 | 04:57 | 12.13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
