Andrásx2s futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:22Távolság
16.25 kmTempó
04:31 p/km (13.29 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Résztávos edzés a Stdion körül.
Edzés közben megismerkedtem Gerryvel:) Az utolsó két kört vele futottam le.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:11 | 4.1 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 135 | |
| 00:09:00 | 2.3 | 03:55 | 15.33 | 0 | 0 | 0 | 157 | |
| 00:08:55 | 2.3 | 03:53 | 15.48 | 0 | 0 | 0 | 166 | |
| 00:04:19 | 1.15 | 03:45 | 15.98 | 0 | 0 | 0 | 164 | |
| 00:04:24 | 1.15 | 03:50 | 15.68 | 0 | 0 | 0 | 163 | |
| 00:04:25 | 1.15 | 03:50 | 15.62 | 0 | 0 | 0 | 163 | |
| 00:21:08 | 4.1 | 05:09 | 11.64 | 0 | 0 | 0 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
sgerry 5210 napja
Jó kis köröket mentél már az elején ahogy látom:)! Gratula és örültem a szerencsének:).
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Andrásx2s 5209 napja
Jó volt együtt futni, abszolút kimozdított a monotonitásból.