Edzésleírás
Ebből 20 km suliba, majd a maradék 78-at 30 km/h átlagon tekertem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:37:00 | 98 | 02:13 | 27.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 140 |
sgerry 5211 napja
Nagy jó vagy bringán. Ebben fényévekre vagyok tőled. Gratula.