SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:18:48Távolság
5 km Szint: 2 mTempó
03:46 p/km (15.96 km/h)Pulzus
Átlag
168
Minimum
114
Maximum
176
Edzésleírás
Hosszú idő, majd 3év után ismét részt vettem a MórfitRun minden hónap első szombatján tartott 5K-s szigetfutáson. Óvatos kezdéssel fokozóra futottam, nem volt gond.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 2 m
Átlagos pulzus: 168 bpm
Átlagos lépésszám: 94
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 1 | 03:47 | 15.86 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 1 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:37 | 1 | 03:37 | 16.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
