SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:12Távolság
19.55 km Szint: 692 mTempó
06:30 p/km (9.22 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
60
Maximum
167
Edzésleírás
Szintes, terepes laza hosszú
Suhanj Fitness - HHH
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 692 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:52 | 0.55 | 05:13 | 11.51 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
