Afternoon Run2019.09.30 Hétfő, 17:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:16

Távolság

10.41 km Szint: 23 m

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
91
Maximum
161

Edzésleírás

10-nek indult, menetközben 13at terve, tem végül mégis 10lett hányinger miatt

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 -3 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -9 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:02:19 0.41 05:39 10.62 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!