sgerry futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:17:29Távolság
18.2 kmTempó
04:15 p/km (14.09 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Reggel amikor felébredtem nagyon erősnek éreztem magam. Így eldöntöttem, hogy ma is megpróbálok tempót futni. Egy ici pici holtpontot leszámítva nagyon jól ment. Tudtam volna még tovább menni. Abszolut 9. és a kategóriánkban 5. helyen végeztünk. Gratula kis csapatunknak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:29 | 18.2 | 04:15 | 14.09 | 0 | 0 | 0 | 174 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
bialkoa 5213 napja
Gratulálok Neked/ Nektek!
Nagyon jól mentél! Biztos nagyon szuper hangulat volt!
Sokat gondoltam Rátok, láttam Farkas is nagyon odatette magát!
Ügyesek vagytok!
felician 5213 napja
Jesszumpepi, kergettek, vagy mi?:)
Egy helyezéssel jobbak voltatok, mint én:)) Grat nektek!
Kösz a szurkolást, nagyon kellett, néha már vártam is:)
Andrásx2s 5213 napja
Tényleg nagyon jól mentél! Gratula a csapatodnak is!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rob 5212 napja
Gratulálok, nagyon szépen fejlődsz! Jól csinálod, ügyes vagy!