Edzésleírás
Tekerés utáni kilazitó gyors, majd alapos nyújtás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:38 | 0.5 | 21:16 | 2.82 | 0 | 0 | 0 |