Andrásx2s 73 km Bringázás 2010-03-17-n 00:00-kor

Andrásx2s bringázás

2010.03.17 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:40:00

Távolság

73 km

Tempó

02:12 p/km (27.38 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Suli-Dunabogdány-Suli.

Ismét kellene futnom, csak egyet felejtek el mindig, hogy egyek és frissítsek keró közben, mert ma is kiéheztem állatira.

Így ma sem fogok futni:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:40:00	73	02:12	27.38	0	0	0	0	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sgerry 5218 napja

Nahát, nahát:)! Irigyellek hogy te már tekersz. Én a kerón, óránként szoktam egy csokit megenni és egy fél liter isot inni. Ezt azért mondom, hogy ne lazsáld el a futásokat:)! Hajrá

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.