Bögam futás

2010.03.13 Szombat, 10:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:26

Távolság

5 km

Tempó

04:41 p/km (12.80 km/h)

Edzésleírás

Parkerdőbe 5 km tempó futás. Nyomatni kellett:) Célidő:23:45 (p 4:45) tény: 23:26.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:26 5 04:41 12.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Major képe

Major 5221 napja

Hejho !

Jo kis tempo lett a vége, lesz ebből még valami  : )) ügyi

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!