SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:35Távolság
19.08 km Szint: 367 mTempó
05:13 p/km (11.50 km/h)Edzésleírás
Keddi Gepárdos edzés. 4db Meredek utca 2.0 lazán
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 367 m
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1.01 | 04:41 | 12.80 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 0.99 | 04:34 | 13.15 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:23 | 0.08 | 04:48 | 12.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
