Edzésleírás
Az idő szép volt, de alattomos hűvös szél fújt. Ibrányi kört tekertem, odafelé szembeszél fújt én erősnek éreztem :). Visszafelé hátszélben, már jó volt, repített a tiszta bringa. A lábaimat fáradtnak éreztem, talán a tegnapi sprint? Passz. Pulzusom jó volt, aerob tartományban tartottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:00 | 51.58 | 02:06 | 28.66 | 0 | 0 | 52 | 0 | 0 |
Fari 5235 napja
1 perccel többet mentél ma...grat..nekünk ma nem a szél volt az ellenfél