oleandro 11.22 km Futás 2010-03-01-n 15:00-kor

oleandro futás

2010.03.01 Hétfő, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:33

Távolság

11.22 km

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Patak-kör, kicsit teli hassal, de már RÖVIDNADRÁGBAN! (sőt a végén még rövid ujjú pólóban!-:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:33	11.22	04:46	12.57	0	0	152	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

oleandro 5366 napja

Pláne, h. a hírek szerint újra jön a bundabugyis szezon!

Sipi 5366 napja

Na-na ,csak óvatosan a legénykedéssel.....:)))

Felszerelések

Saucony Grid Azura 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.