Edzésleírás
Új cipőben! A hosszúkat (1o km felett) az új cipőben futom.
Érdekes, hogy 10 km felett kezdtem jobban érezni magam. Ekkor gyorsabb is voltam. Hogy mitől lehet az, hogy 10 km-ig nehezebb a futás, nem tudom. Évek óta keresem az okát......