Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás hengerelés alaposan fekvőtámasz húzódzkodás plank lazítások, főleg "core" nyújtások
hengerelés alaposan
fekvőtámasz
húzódzkodás
plank
lazítások, főleg "core"
nyújtások
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.