luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:44Távolság
12 km Szint: 70 mTempó
04:49 p/km (12.47 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
80
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 70 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 87 | 134 | 107 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 3 | 98 | 156 | 130 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 8 | 147 | 156 | 153 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 8 | 151 | 159 | 155 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 4 | 150 | 159 | 157 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 7 | 148 | 160 | 157 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 6 | 124 | 165 | 150 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 5 | 137 | 162 | 151 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 5 | 93 | 145 | 114 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 8 | 84 | 111 | 100 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 7 | 80 | 120 | 101 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 4 | 93 | 119 | 101 | |
| 00:00:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
