runner42 25 km Futás 2010-02-25-n 16:53-kor

runner42 futás

2010.02.25 Csütörtök, 16:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:30

Távolság

25 km Szint: 60 m

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Edzésleírás

Lap   Time   Lap Time   Lap Note
1.   0:39:10,6   0:39:10,6
2.   1:05:37,4   0:26:26,8
3.   1:18:51,6   0:13:14,2
4.   1:31:12,9   0:12:21,3
5.   1:43:27,8   0:12:14,9
6.   1:55:25,1   0:11:57,3
7.   2:07:30,7   0:12:05,6

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:06:30	25	05:04	11.86	60	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runner42 5239 napja

Szia Béla!

Az elmúlt időszakban tanulnom kellett, így nem volt időm beírni az edzéseket ;)

Harkányban találkozunk, ahogy hallom!

Üdv:

Attila

Wojtek63 5239 napja

Kicsit megijedtem, de most már újra itt vagy. Hajrá Attila!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.