Edzésleírás
Rét- Bhgyalj- Kőblt- Kislőt- Kir asztP- Chino- Kishí- Ch rét- Majpk- Ri- Zso- Árp HokaQ3
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:04 | 10 | 06:00 | 9.99 | 145 | 53 | 0 | 0 |
bushman 2057 napja
https://www.youtube.com/watch?v=b3633-GFW8Q