bushman futás

2019.03.25 Hétfő, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

20 km Szint: 300 m

Tempó

09:00 p/km (6.67 km/h)

Edzésleírás

Ri- Majpk- Chin rét- ForvgyJB- Középgaly- Udvarkői átköt- réT- Csókás f- Lencs- Ú SC4

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 20 09:00 6.67 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bushman képe

bushman 2061 napja

https://www.youtube.com/watch?v=iL5iMezz-wc

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!