luksi 8.08 km Futás 2019-03-07-n 17:01-kor

luksi futás

2019.03.07 Csütörtök, 17:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:45

Távolság

8.08 km Szint: 40 m

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:02	1	05:02	11.92	12	74	153	136
00:04:47	1	04:47	12.54	3	144	159	154
00:04:43	1	04:43	12.72	4	152	163	160
00:03:58	1	03:58	15.13	2	162	179	171
00:05:39	1	05:39	10.62	5	130	179	156
00:04:55	1	04:55	12.20	3	158	165	163
00:04:52	1	04:52	12.33	6	159	166	164
00:04:32	1	04:32	13.24	5	165	176	170
00:00:17	0.08	03:33	16.94	0	172	174	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.