Edzésleírás

Kezd minden jobb lenni, főleg a közérzetem:)))) és ez a legfontosabb!!!!! 3 x 660 métert nagyon nyugisan szinte csak technikázás, sajna mégegyszer átkellett váltanom mellbe, de erősebb vagyok már. A vége volt a csúcs:))))) Kis történet következik        

A triatlonosok úsztak, a velem egyidősek.  Akkor kezdték az edzést, de mondtam köszönöm nem, én a saját tempómat akarom úszni, ami lassabb, mint az övéké hosszabb távon, erősebbek !!!!! A végére odamentem, pont 66,6 sprinteket nyomtak kérdezték, az edző is beszállok-e?? Mondom egyre ,lemérni mit úszok 66.6 méteren.Volt egy kis poénkodás, és start. Az első hosszon csak a mellettem lévő  úszó kolegával mentem , kb fél testhossz előnye volt, a másikon a hölgyet nem láttam, mikor fodultunk (egyikünk sem tud bukót) akkor érzékeltem 2 méterrel előttem van. Na mondom még marad egy kis levegő elkezdtem nyomni, elmondása szerint csak azt érzékelte mellé érek, és jött volna velem, de nem tudott, és a végére kapott 2, 5 métert az időm 1:05. Ezt úgy írtam le mintha VB lett volna, de a sok rossz úszás után kellett egy kis sikerélmény, Mellben is leúsztam a 66,6 méter, az 1:12 bár mellben nem úsztam már 5 hónapja. Utána kis leveztés. Az edzó azt mondta szépen végigcsináltam a vízalatti kart gyorsban, amit köszönök nektek, a tanácsokat:)))))))))))  Szeptemberben még gyorsban sem tudtam úszni:((((((( lehet most sem:)))))

5 hozzászólás

Frida 5243 napja

Gratulálok!

Nagyon ügyes vagy, csak így tovább!!!

 

Fari 5250 napja

a rejtett tehetség végre felszinre tört!!!gratula..nekünk már nem kell erősen készülni,mert lesz csomo előnyünk az uszásnál már...

Sipi 5250 napja

Nagy gratula ,nagyon jó tempó volt !

Vasárnapi úszások nyugisabbak ,úgy látszik ennyit számít ! ?

mjoci 5250 napja

Gratulálok.:))

Berika 5251 napja

Kola! csak magadban kell hinni és minden sikerül! Nagyon jó a leírás, megjelent előttem a kép, ahogy suhansz a vízben, mint egy delfin :) csak így tovább!