running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:44Távolság
20 kmTempó
04:05 p/km (14.68 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Margitsziget. Pár kili Sebcoval, majd a többit a saját kis tempóban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:08 | 5 | 04:14 | 14.20 | 0 | 0 | 0 | 135 | |
| 00:20:20 | 5 | 04:04 | 14.75 | 0 | 0 | 0 | 137 | |
| 00:19:58 | 5 | 04:00 | 15.03 | 0 | 0 | 0 | 143 | |
| 00:20:18 | 5 | 04:04 | 14.78 | 0 | 0 | 0 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lójer 5252 napja
Hajrá Bécs!