Edzésleírás

Polys tekerés, Lepence, majd hazafelé Szentlászlón át. azért megéreztem a tegnapi tekerést (vagy az esti sörözést?), de annyira nem voltak frissek a lábaim. kifelé én és Zakó vezettünk végig, de csak 2szer váltva. túlzásba viszont nem vittem, bár még így is éreztem, hogy fáradok. az emelkedőt nem akartam megnyomni, próbáltam egyenletes iramot menni felfelé, de mivel 3an elszöktek az elején a sorról, így bennem volt, hogy csak utol kéne érni őket, így szép lassan felszökött a pulzus. a hegytetőn még nem éreztem, de lefelé kezdett fogyni az erő, kicsit kezdtem eléhezni, nem ettem sokat se reggelire, és bringa közben is csak egy kis zabszeletet. jó kör volt, de a végét nagyon nem élveztem, ki is dőltem délután.