Edzésleírás
Polythlon szekhaz.
- 20p bem
- 6*(3p eros, 2p laza)
- 10p konnyu
- 10*(40mp eros NT-n, 1:20 kozepes)
- 5p konnyu, porgos
- 10*(40mp eros NT-n, 1:20 kozepes)
- 15p lev.
Jol ment, jol esett, mar jo lenne kimenni. Jottek mentek az emberek, nem untakoztam:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 50 | 02:24 | 25.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 141 |