Atomic22 4.7 km Futás 2010-02-02-n 18:30-kor

Atomic22 futás

2010.02.02 Kedd, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:10

Távolság

4.7 km Szint: 8 m

Tempó

07:16 p/km (8.25 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

117

Maximum

161

Edzésleírás

Bp. Dunapart. Nehéz volt havon futni, le volt taposva nem csúszott, de ezek ellenére. 3 km után jó volt, addig a szokásos sarok és vádli fájdalmak..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:10	4.7	07:16	8.25	8	117	161	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Benyus 5257 napja

"szerencsére" a feleségem céges autójával voltam... roncstelepen végezte szegény. majd szóban elmesélem.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.