Edzésleírás
Gimnasztika a hernyóban, én munka miatt elkéstem sajnos. Minden esetre a végén egy kicsit pótoltamm. Bevallom, a lábaim elfáradtak. Bár ezek az edzések mindíg kemények.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:40:00 | 53 | 0 | 0 |