eszko futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:23:52Távolság
25 kmTempó
05:45 p/km (10.43 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
126
Maximum
170
Edzésleírás
YT a HMVH-i kollektívával. Nagyon jólesett 22-23 km-ig ott elfogyott az energiám, de csak úgy illik hogy, bevánszorogjak. Nagyon élveztem a szakadó hóesésben és nagyon jó társaságban a futást. Gondolom ránk tekintettel nem volt egy egetverő tempó. Ezt külön Köszönöm!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:23:52 | 25 | 05:45 | 10.43 | 0 | 126 | 170 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
levix 5413 napja
Nem a tempó meg az idö a fontos,a fontos hogy jól érezzük magunkat abban amit csinálunk.Egészségedre.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bigyi68 5412 napja
Ha megkérdezik tőlem, hogy miért futottunk ilyen lassan, most már nyugodtan mondhatom, hogy csakis és kizárólag azért, mert Rád voltunk tekintettel :-) Öröm volt Veletek futni, ezentúl gyakrabban megtehetnénk!