Edzésleírás
Téli Mátra teljesítménytúra és futóverseny. 40.5km. Már azt hittük megint egy minimálhavas téli túra lesz, de valamikor éjjel elkezdett esni és a túra második felét már 20-25cm friss hóban nyomtuk. A végére megfájdult kicsit a derekam és a hátam de nagy élmény volt. :) Bár mindig ilyen lenne. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:30:58 | 40.5 | 09:39 | 6.22 | 1599 | 0 | 0 | 0 |
Hófutó a hóban:-))
Szép táv, terepen, gratulálok!!!!
Szép lehetett és nehéz.
Nnna... egyszerre gratuláltunk :) Köszi! És akkor gratulálok itt is... :)
ÁÁááááá, kikaptam 2 perccel ;) Mennyit elqrtam Galyán :((( Amúgy meg nagy gratula:)
:) Igen. Szeretem nagyon. Csak még erősítenem kell. Nem sokat voltam a hegyekben mostanában, itt Kecskemét környéke meg elég lapos...
ez a Te pályád volt :-)
andi-ka1 5354 napja
Gratula!