sohalyka futás

2018.08.28 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:35

Távolság

12 km

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Edzésleírás

12 km, benne 3x1 km gyors (5:51, 5:51, 5:38). 3 km-ként megálltam inni. Örömfutás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:35 12 06:13 9.65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!