jocccc 89.6 km Bringázás 2018-07-21-n 09:00-kor

jocccc bringázás

2018.07.21 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:39:11

Távolság

89.6 km Szint: 780 m

Tempó

02:27 p/km (24.53 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Orsival, délelőtt Bp-Dorog Két bükkfán át (hegyen egyedül, majd visszafordulva Orsi elé), délután pedig Dorog-Bp, a 10esen haza. délelőtt elég meleg volt, és táskával a hegymenet is nehezebb volt, bár a nagyobb baj inkább az edzetlenség. hazafelé csak a Piliscsabai dombokon tekertünk külön, viszont itt most a szokásossal ellentétben kis szembeszél volt, de abszolút nem volt vészes. jó nap volt, élveztük!

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Egyéb Sidi Zeta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.