Edzésleírás
Bemelegítés után 2 kör a szigeten. Az első még lazára, de a másodikat már kicsit felpörgettem. Pulzusilag. Tempóilag alig történt változás. :P
Viszont már nem voltam olyan fáradt, mint vasárnap.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!