kádárévi futás

Afternoon Run2018.07.13 Péntek, 16:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:13

Távolság

10.1 km Szint: 54 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
77
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:24 1 05:24 11.11 -4 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -5 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 6 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -4 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -5 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 4 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 9 0 0 0
00:00:30 0.1 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Bondi 5_lilácska