Andrásx2s Úszás

2010.01.20 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

2.8 km

Tempó

19:39 p/km (3.05 km/h)

Edzésleírás

700 vegyes bem., 8*100 pille-hát-gyors,
7*200 1,3,5,7 vegyes, ebből teljesítettem 1200 m-t.
100 lev.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 2.8 19:39 3.05 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dorik képe

dorik 5274 napja

Kiraly vagy, en is igyekszem! Mindennap futok, meg nemsoka csatlakozok a csapathoz is remelem.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!