Edzésleírás
Nehezen szántam rá magam a futásra, 5 km-t futottam, a 2. km után frissítéssel. Bírtam volna még, de már későre járt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:51 | 5 | 06:58 | 8.61 | 0 | 0 | 0 |