tomee142857 erősport

2010.01.11 Hétfő, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

5 kg

Edzésleírás

5 x 10 bicepsz, tricepsz, váll, mell gyakorlat
5 x 30 felülés

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 5.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!