Gida 5.8 km Futás 2010-01-10-n 14:42-kor

Gida futás

2010.01.10 Vasárnap, 14:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:21:55

Távolság

5.8 km Szint: 20 m

Tempó

03:47 p/km (15.88 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Dunakeszin tempó futás, és egyben az új cipőm bejáratása. Nagyon frankó az asics GT-2140-es :)
Jól esett a futás, végre száraz úton.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:21:00	5.8	03:37	16.57	20	0	180	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci 5423 napja

Jól meghajtottad.:))

Felszerelések

Asics GT-2140

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.