Edzésleírás
Hajnali futás, és torta alapanyag beszerzés :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:01 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép futás:) Milyen tortát sütöttél? Egs a futást és a desszerthez is:)
Sneci-ke 2385 napja
és utána még sütöttél is? egs