Edzésleírás
Kis u- Bhgyalj- Cserj- Tó előtt- Garadna 2.km kő- vissza- Majpk- Rigó u- Csóka u- Á. H
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:00 | 16 | 06:04 | 9.90 | 200 | 0 | 0 | 0 |
bushman 2397 napja
https://www.youtube.com/watch?v=kQjIvi8iBAs