Edzésleírás
A crosson elég gyenge voltam, de azért lekönnyítve agyakikat egész korrektül végigcsináltam.
Este még köhécseltem, de szerdán már sokkal jobban voltam. Még a step órámat is megtartottam :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |