Ezüsthegyi 21.9 km Futás 2009-12-26-n 12:00-kor

Ezüsthegyi futás

2009.12.26 Szombat, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:54:16

Távolság

21.9 km Szint: 792 m

Tempó

07:57 p/km (7.54 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Pilisszentiván-Szépjuhászné a piroson + hárshegyi körút, alacsonyan tartott pulzussal, emelkedőn sétával, és teljes CCC felszereléssel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:54:16	21.9	07:57	7.54	792	0	165	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Inov-8 Roclite 319

Egyéb Petzl Carbon túrabot

Polar RS200

Egyéb Inov-8 Pro-soc 22

Egyéb Helly Hansen

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.