Ezüsthegyi futás

2009.12.23 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:26

Távolság

13 km Szint: 400 m

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Normafa-Makkosmária-Jánoshegy környékén futás a bokáig érő latyakban, pár rövid sprintes betéttel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:26 13 06:30 9.24 400 0 165 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Inov-8 Roclite 319
Polar RS200
Egyéb Petzl Ultra Belt