jocccc bringázás

2018.01.28 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:43:12

Távolság

66 km

Tempó

02:28 p/km (24.26 km/h)

Pulzus

Átlag
112
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Dunabogdány oda-vissza. Szentendréig és onnan vissza Orsival, Bogdányig o-v egyedül. jó volt, hogy volt "fék", így is kicsit erős lett a hét.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:43:12 66 02:28 24.26 0 0 0 153 112
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport
Egyéb Sidi Zeta