Edzésleírás
Népliget-futóbázis.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:26 | 4.7 | 04:34 | 13.16 | 0 | 0 | 146 | 137 | |
00:20:47 | 4.7 | 04:25 | 13.57 | 0 | 0 | 152 | 147 |
galagyuri 5303 napja