Edzésleírás
Kicsit szenvedős 10 km lett, a délelőtti futások nem tartoznak a kedvenceim közé. Nagyon be vagyok még rozsdásodva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:10 | 10 | 07:25 | 8.09 | 0 | 0 | 0 |